Allergiline riniit ehk allergiline nohu on kevadel ja varasuvel sageli esinev terviseprobleem, mida paljud inimesed ekslikult peavad viiruseks või külmetuseks. See seisund võib oluliselt mõjutada inimese igapäevaelu, põhjustades mitmesuguseid sümptomeid. Selles artiklis käsitleme allergilise nohu põhjuseid, sümptomeid ja ravivõimalusi.
Allergilise riniidi sümptomid
Allergiline riniit võib olla kas hooajaline või aastaringne, sõltuvalt sellest, mis põhjustab allergilist reaktsiooni. Hooajalist allergilist riniiti, mida sageli nimetatakse heinapalavikuks, iseloomustab see, et see tekib tavaliselt kevadel ja suvel, kui õietolmu tase on kõrge. Aastaringne allergiline riniit võib tekkida igal ajal aastas. Allergilise nohu peamisi sümptomeid on:
- rohke vesine eritis ninast;
- ninasügelus, aevastamine, kipitustunne ninas;
- ninakinnisus;
- lõhna- ja maitsetundlikkuse häired;
- silmade sügelus, punetus, turse;
- pisaratevool.
Lisaks võivad esineda kurgu, keele ja kõrvade sügelus, tuim peavalu, unehäired, keskendumis- ja õppimisvõime langus, depressioon.
Allergilise riniidi põhjused
Allergilise nohu põhjused võivad olla erinevad, sõltuvalt sellest, kas tegemist on hooajalise või aastaringse allergiaga. Heinapalavik on tavaliselt reaktsioon õitsemisele, mis möödub koos õitsemisperioodi lõpuga, tavaliselt juuni lõpus või juuli alguses. Aastaringse allergilise riniidi põhjused võivad olla mitmekesisemad ja need avastatakse testidega allergoloogide vastuvõtul.
Allergilise nohu põhjustavad allergeenid võivad olla:
- õietolm;
- kodutolmulestad;
- loomade karvad, kõõm, eritised;
- hallitusseente eosed;
- mõned toiduained;
- mõned ravimid.
Kuidas toime tulla allergilise nohuga
Kuigi allergilisest nohust on peaaegu võimatu täielikult vabaneda, on olemas mitmeid strateegiaid ja ravimeetodeid, mis aitavad leevendada sümptomeid ja parandada elukvaliteeti. Oluline on mõista, et allergilise nohu ravi eesmärk on kontrollida sümptomeid, mitte neid täielikult kõrvaldada. Järgnevalt anname mõned soovitused, kuidas allergilise riniidiga toime tulla.
- loputage nina meresoola lahusega;
- vältige õietolmuallergia perioodil pesu kuivatamist õues;
- loputage juuksed õietolmust puhtaks, kui tulete õuest;
- puhastage õuest tulnud lemmikloomi niiske lapiga;
- hoidke autoga sõites aknad suletud;
- vältige ristallergiat põhjustavaid toiduaineid.
Allergilise nohu ravimid
Kui teil on allergilise riniidi sümptomeid, peate nõu pidama perearsti või apteekriga. Üks ravim, mida võib soovitada, on Allergodil ninasprei. See on mõeldud allergilise riniidi sümptomaatiliseks raviks. Enne tarvitamist lugege tähelepanelikult pakendis olevat infolehte.
Kasutades seda toodet kaks korda päevas, võite unustada allergia sümptomid. Ainult üks pihustus mõlemasse ninasõõrmesse võib leevendada teie sümptomeid 12 tunniks. Kerge reaktsiooni korral võib toime kesta veelgi kauem.
Kui kerge ravim, nagu Allergodil, ei leevenda teie allergiasümptomeid, peaksite pöörduma oma perearsti poole. Teil võib olla vaja tugevamaid ravimeid, mis on saadaval ainult retsepti alusel. Vajaduse korral kirjutab arst teile need välja.
Nina võib loputada mereveega mitu korda päevas vastavalt vajadusele. Sellega vabastate hingamisteed õietolmust ja väikestest allergeenidest. Kasutage selleks Humer, Quixx ja sarnaseid Eesti apteekides saadaolevaid spreid.
