Avokaado munasalat on suurepärane valik kiireks ja tervislikuks toiduks. See on kergesti valmistatav roog, mis sobib hästi nii hommikueineks, lõunasöögiks kui ka kergeks õhtusöögiks. Lisaks on see suurepärane valik, mida pakkuda külalistele või kasutada näiteks leiva- ja saiakattena.
Koostisosad
- 4 muna
- 1 avokaado
- 4 supilusikatäit majoneesi
- 1 teelusikatäis Prantsuse sinepit
- Sool maitse järgi
Valmistamine
- Keeda munad ja lase neil täielikult jahtuda. Koori munad ja lõika need väikesteks kuubikuteks.
- Samal ajal lõika avokaado pooleks, eemalda kivi ja koori avokaado. Lõika avokaado kuubikuteks.
- Sega kausis kokku tükeldatud munad ja avokaado. Lisa majonees, Prantsuse sinep ja maitsesta soolaga. Sega hoolikalt läbi, et kõik koostisosad oleksid ühtlaselt jaotunud.
- Sinu avokaado munasalat on nüüd valmis!
Kuidas serveerida ja millega süüa?
Avokaado munasalatit saab serveerida mitmel viisil. See sobib suurepäraselt krõbeda rukkileiva või täistera röstsaiaga. Samuti võid kasutada salatit tortillade täidisena, lisades värskeid köögivilju ja maitserohelist, et luua tervislik ja maitsev wrap. Kui soovid pidulikumat serveerimist, tõsta salat väikestesse salatikaussidesse ja kaunista värskete ürtidega, näiteks murulauguga.
See roog on mitte ainult tervislik, vaid ka väga mitmekülgne. Võid seda nautida hommikusöögiks, lõunasöögiks või suupisteks. Lisaks on avokaado ja munad suurepärased valgu ja tervislike rasvade allikad, mis aitavad kaasa pikaajalisele täiskõhutundele.
Avokaado munasalat on lihtne ja kiire retsept, mis sobib igaks toidukorraks. Selle valmistamine ei nõua palju aega ega erilisi koostisosi, kuid tulemus on alati maitsev ja tervislik. Proovi seda retsepti ja jaga seda oma sõpradega sotsiaalmeedias – see on ideaalne valik neile, kes hindavad lihtsust ja tervislikkust!
