-
veebr.- 2025 -14 veebruarTervis ja Sport
Mida teha, kui palavik ei lähe alla ja mis aitab kehal taastuda?
Palavik on organismi loomulik reaktsioon haigusele, kuid kui see ei alane, võib see põhjustada muret. Pikaajaline kõrge kehatemperatuur kurnab keha…
-
13 veebruarToidud
Nuikapsa kasulikkus: miks seda menüüsse lisada?
Nuikapsas on üks põnevamaid ja vähem tuntud ristõieliste perekonna köögivilju, mis pakub üllatavalt palju tervislikke eeliseid. Seda köögivilja on kasvatatud…
-
12 veebruarElu
Lutipudeli pesemine: kui tihti ja kuidas seda õigesti teha?
Lutipudel on imikule asendamatu tarbeese, kuid selle õige hooldus on lapse tervise seisukohalt hädavajalik. Mustus ja piimajäägid loovad ideaalse keskkonna…
-
11 veebruarToidud
Apelsini mahla kasulikkus ja kahjulikkus: kas võluvedelik või suhkrupomm?
Apelsini mahl on üks populaarsemaid mahlasid maailmas, mida hinnatakse nii maitse kui ka tervislike omaduste poolest. Igal hommikul naudivad miljonid…
-
10 veebruarTervis ja Sport
Kuidas kasutada joodi õigesti: kasulikud nõuanded ja faktid
Jood on oluline mikroelement, mida inimkeha vajab terveks toimimiseks. Selle õige kasutamine aitab ennetada terviseprobleeme ja parandada üldist heaolu. Kuidas…
-
9 veebruarElu
Kuidas kasutada juukseõli, et saavutada parimad tulemused?
Ilusad ja terved juuksed on paljude inimeste unistus, kuid nende eest hoolitsemine võib tunduda keeruline. Üks tõhusamaid viise juuste tervise…
-
7 veebruarToidud
Kuidas süüa ananassi, et saada maksimaalset kasu?
Ananass on troopiline vili, mis on populaarne oma mahlaka maitse ja tervislike omaduste poolest. Selle korrektne söömine ja kasutamine aitab…
-
3 veebruarTervis ja Sport
Kaelavalu: probleem, mida ei tohiks ignoreerida
Kaelavalu on tavaline tervisemure, mis võib mõjutada kõiki vanuserühmi. Põhjused ulatuvad valest kehahoiakust kuni tõsiste meditsiiniliste seisunditeni. Selle vältimiseks ja…
-
3 veebruarTervis ja Sport
Mee tervislikud omadused: miks mesi on nii eriline?
Mesi on looduslik maiustus, mida hinnatakse juba sajandeid selle tervislike omaduste poolest. See sisaldab rohkelt vitamiine, mineraale ja antioksüdante, mis…
-
1 veebruarRetseptid
Kuidas valmistada ja serveerida maitsvaid sinimerekarpe?
Sinimerekarbid on tuntud oma rikkaliku maitse ja toiteväärtuse poolest. Need mereannid pakuvad õrna, kergelt magusat maitset ja sobivad suurepäraselt nii…