-
apr.- 2025 -29 aprillToidud
Kuidas süüa austreid õigesti: 7 olulist nõuannet gurmaanielamuse saavutamiseks
Austrid on tänapäeval Eestis äärmiselt populaarsed ning neid serveeritakse nii peentes restoranides kui ka kodudes piduliku õhtusöögi ajal. Need delikaatsed…
-
28 aprillToidud
Mis on erinevus kana ja kalkuni vahel ning kumb on tervislikum?
Toitumisteadlased soovitavad järjekindlalt piirata punase liha tarbimist ja eelistada valget liha. Kõige kättesaadavamad valge liha variandid on kana ja kalkun,…
-
28 aprillToidud
Halvaa kasulikkus: miks see maitsev maiustus on parem kui arvate?
Halvaa on sametise tekstuuri ja rikkaliku maitsega maiustus, mis ühendab endas sajanditepikkuse traditsiooni ning unikaalse valmistamisoskuse. Idamaades hinnatakse halvaad mitte…
-
27 aprillElu
Kuidas magada, et hommikul ärgata puhanuna ja kaunina?
Arvatakse, et keskmiselt veedame 22 aastat oma elust magades. Une ajal toimub organismis palju protsesse, mis mõjutavad meie tervist ja…
-
23 aprillTervis ja Sport
Teadlased kinnitavad: loodus toimib valuvaigistina ja muudab ajutegevust
Selgub, et lühike jalutuskäik looduses või isegi temaatilise dokumentaalfilmi vaatamine võib vähendada valutunnet. Teadlased on leidnud ideaalse valuvaigisti, millel puuduvad…
-
22 aprillToidud
Kreeka jogurti kasulikkus: kõik eelised tervisele ja organismile
Kreeka jogurt on piimatoode, mis eristub oma rikkaliku kreemja tekstuuri ja meeldivalt hapuka maitse poolest. See on nagu siidine pilv,…
-
21 aprillTervis ja Sport
Kuidas mereannid mõjutavad laste ajuarengut? Briti teadlased selgitavad
Me kõik teame, et kala ja mereannid sisaldavad palju vitamiine ja kasulikke aineid, kuid alati pole lihtne lapsi veenda mereande…
-
20 aprillToidud
Kuidas süüa küüslauku maksimaalse kasu saamiseks?
Küüslauk on üks võimsamaid looduslikke toiduaineid, mida inimkond on juba aastatuhandeid tarvitanud nii toidu maitsestamiseks kui ka ravimina. Selle väikese,…
-
20 aprillTervis ja Sport
Kuidas õigesti hambaid pesta: juhend, mis säästab teie hambaid
Me kõik peseme hambaid igapäevaselt ja oleme seda teinud juba aastaid. Ometi tundub, et paljudel meist esineb endiselt probleeme hammaste…
-
19 aprillElu
Suhted halvenevad? Määratud on hetk, millest alates neid ei saa enam parandada
Inimestevahelised suhted on õrnad ja nõuavad pidevat hoolitsust, et need püsiksid harmoonilised ja tugevad. Kuid kas kõiki suhteid on võimalik…