-
okt.- 2024 -19 oktooberToidud
Punakapsas kui vitamiinide ja mineraalide allikas
Punakapsas on tuntud oma rikkaliku värvi ja kasulike omaduste poolest. See köögivili on hinnatud nii toiduainena kui ka tervisetoetajana. Käesolevas…
-
18 oktooberTervis ja Sport
Ingveritee kasulikud omadused: miks ja kuidas seda juua?
Ingveritee on juba sajandeid tuntud kui üks tervislikumaid jooke, mida inimesed on kasutanud mitmete vaevuste leevendamiseks. See aromaatne tee on…
-
17 oktooberTervis ja Sport
Miks on magneesium B6 vajalik ja kuidas seda tarbida?
Magneesium on elutähtis mineraal, mida keha vajab mitmete protsesside jaoks. Kombineerituna vitamiiniga B6, aitab magneesium kaasa närvisüsteemi ja lihaste talitlusele.…
-
17 oktooberToidud
Tomatimahla kasulikkus ja kahjulikkus
Tomatimahl on jook, mis pakub lisaks värskendavale maitsele ka rohkelt tervislikke eeliseid. Selle populaarsus on aastate jooksul kasvanud tänu toitaineterohkele…
-
16 oktooberToidud
Kreeka pähkli kasulikkus ja toiteväärtus
Kreeka pähklid on paljudele meist maiuspala. Vähesed mõtlevad sellest, et nende söömisega aitame ka oma keha. Järgnevalt räägin pähklite kasulikkusest…
-
15 oktooberToidud
Lõhe kasulikkus: mida peaks teadma iga kala armastaja
Lõhe on üks maailma kõige populaarsemaid kalu. Seda armastatakse mitte ainult maitse, vaid ka tervisele kasulike omaduste pärast. Käesolevas artiklis…
-
14 oktooberKodu
Valged tennised taas säravvalgeks: Parimad pesu- ja hooldusnipid
Valged tennised näevad alati kenad välja, kuid aja jooksul määrduvad need paratamatult, muutudes halliks ja inetuks. Siiski ei ole see…
-
13 oktooberTervis ja Sport
Mis leevendab ninakinnisust ja kuidas seda teha ohutult?
Ninakinnisus on probleem, mis võib häirida igapäevast elu ja und. See võib tekkida mitmel põhjusel ja mõjutada meie enesetunnet nii…
-
12 oktooberReisimine
Parimad Vilniuse vaatamisväärsused, mida vaadata
Kuigi Vilnius ei ole eestlaste seas kõige populaarsem turismisihtkoht, väärib see Leedu pealinn kindlasti rohkem tähelepanu. Oma rikka ajaloo ja…
-
12 oktooberRetseptid
Kodune kõrvitsa-õunamarmelaad: lihtne retsept kiireks ja maitsvaks maiustuseks
Kõrvitsa-õunamarmelaad on maitsev ja tervislik alternatiiv poes müüdavatele maiustustele. Seda on lihtne valmistada kodus, kasutades hooajalisi ja looduslikke koostisosi. See…