-
juuni- 2025 -9 juuniElu
13 teravat fraasi, millega saad vastata jämedusele
Kas oled kokku puutunud olukorraga, kus keegi räägib sulle jämedalt, aga sina kaotad ennast ega tea, kuidas sellele vastata? Tõepoolest,…
-
9 juuniToidud
Pirni kasulikkus ja mõju tervisele: kõik, mida peaksid teadma
Pirn on üks maailma vanimaid kultuurpuuvilju, mida on kasvatatud juba umbes 3000 aastat tagasi Vana-Kreekas. See kaunis puuvili, mida iseloomustab…
-
6 juuniTervis ja Sport
Kuidas vaid 10 päeva ilma füüsilise aktiivsuseta teie tervist mõjutavad
Kõik me teame aktiivse eluviisi kasulikkusest ja vaevalt keegi kahtleb selle tähtsuses. Kuid mis juhtub organismiga, kui teatava, võib-olla isegi…
-
4 juuniToidud
Maapähkli kasulikkus: miks see väike pähkel nii võimas on?
Maapähkel üllatab rikkaliku maitse ja krõmpsuva tekstuuriga, meenutades väikest maiust, mis on peidetud õhukese pruuni koore sisse. Selle mahe, kuid…
-
mai- 2025 -30 maiToidud
Must aroonia kasulikkus: vitamiinirikas supermari tervise tugevdamiseks
Must aroonia on väike, läikiv ja tumesinine mari, mida tihti peetakse ekslikult lihtsalt dekoratiivseks taimeks. Maitselt on see üsna karge…
-
29 maiElu
Kuidas kanda kontsi õigesti, et jalad õhtul ei valutaks
Kontsadega jalatsid muudavad meid naislikumaks ja näevad välja elegantset. Kuid kas see ilu on väärt seda valu ja ebamugavust jalgades,…
-
28 maiToidud
Maasika kasulikkus: 10 põhjust, miks see mari on tervisele vajalik
Maasikad on suvel üks oodatumaid marju, mille mahlane tekstuur ja magus-hapu maitse pakuvad tõelist naudingut. Nende erkpunane värvus ja meeldiv…
-
27 maiElu
Kuidas mitte rikkuda esmamulje: 10 fraasi, mida vältida
Uute inimestega tutvudes soovime endast jätta hea mulje. Tavaliselt ütleme midagi peaaegu mõtlemata, mis pähe tuleb. Kuid on fraase, mis…
-
26 maiToidud
Ploomide kasulikkus: miks see maitsev vili on tervisele hädavajalik?
Ploom on üks suvelõpu maiuspaladest, mis pakub nii silmailu kui ka maitsenaudingut. Selle mahlane viljaliha, mis varieerub magusast hapukani, peidab…
-
25 maiElu
Kui tihti võib duši all käia ja miks see võib olla kahjulik?
Kui meil on vaja end värskendada, läheme me mõtlemata duši alla. See tundub olevat nii loomulik protsess, et selle peale…